TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › indeyka-s-ovoshchami-v-slivochno-syrnom-souse-s-ptitimom
Индейка с Овощами в Сливочно-Сырном Соусе с Птитимом
Индейка с Овощами в Сливочно-Сырном Соусе с Птитимом iš Русский хлеб (RU) turi 690 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 35.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 690 kcal | 230 |
| Baltymas | 35.0 g | 11.7 |
| Angliavandeniai | 59.0 g | 19.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 35.0 g | 11.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Русский хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Плов со Свининой
680 kcal porcijoje
Лапша Вок со Свининой и Овощами
660 kcal porcijoje
Мясо по Мексикански с Пюре
660 kcal porcijoje
Жаркое по Домашнему
660 kcal porcijoje
Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре
650 kcal porcijoje
Клаб Сендвич с Ветчиной и Сервелатом
640 kcal porcijoje
Visi Русский хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.