TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-multizlakovyy-s-karbonadom
Сэндвич Мультизлаковый с Карбонадом
Сэндвич Мультизлаковый с Карбонадом en Русский хлеб (RU) tiene 580 kcal por ración declarada, con 19.0 g de proteína y 35.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 580 kcal | 580 |
| Proteínas | 19.0 g | 19.0 |
| Hidratos de carbono | 48.0 g | 48.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 35.0 g | 35.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 103 minutos de marcha rápida o 53 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 29% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Русский хлеб (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Куриный Шашлык с Пюре
590 kcal por ración
Cruasán
565 kcal por ración
Gaufres
560 kcal por ración
Гуляш Мясной с Булгуром
600 kcal por ración
Espaguetis a la carbonara
600 kcal por ración
Куриная Зраза с Грибами и Картофельным Пюре
560 kcal por ración
Todos los platos de Русский хлеб (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.