TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tikka-masala-with-pilau-rice
Chicken Tikka Masala with Pilau Rice
Chicken Tikka Masala with Pilau Rice iš Sainsbury's (GB) turi 512 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.3 g baltymų ir 20.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 512 kcal | 128 |
| Baltymas | 23.3 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 56.5 g | 14.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.2 g | 5.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sainsbury's (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dark Chocolate Chips
507 kcal porcijoje
Spaghetti Carbonara
525 kcal porcijoje
Breakfast Triple
497 kcal porcijoje
Prawn Crackers
497 kcal porcijoje
Tomato & Mozzarella Pasta Bake
495 kcal porcijoje
Tuna & Sweetcorn Pasta
495 kcal porcijoje
Visi Sainsbury's (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.