TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › white-bread-roll
White Bread Roll
White Bread Roll (Sainsbury's (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 138 kcal, 4.6 g valku ja 1.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 138 kcal | 256 |
| Valgud | 4.6 g | 8.5 |
| Süsivesikud | 25.5 g | 47.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.6 g | 3.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sainsbury's (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Dutch Back Bacon Rashers
138 kcal portsjoni kohta
White Finger Rolls
138 kcal portsjoni kohta
Dark Chocolate
138 kcal portsjoni kohta
Angel Cake
138 kcal portsjoni kohta
Sweet Chilli Chicken Breast Slices
138 kcal portsjoni kohta
Brown Basmati Rice
137 kcal portsjoni kohta
Kõik Sainsbury's (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.