TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › white-bread-roll
White Bread Roll
White Bread Roll chez Sainsbury's (GB) contient 138 kcal par portion déclarée, avec 4.6 g de protéines et 1.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 138 kcal | 256 |
| Protéines | 4.6 g | 8.5 |
| Glucides | 25.5 g | 47.2 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 1.6 g | 3.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 24 minutes de marche rapide ou 13 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Sainsbury's (GB) selon FatSecret UK · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Dutch Back Bacon Rashers
138 kcal par portion
White Finger Rolls
138 kcal par portion
Dark Chocolate
138 kcal par portion
Angel Cake
138 kcal par portion
Sweet Chilli Chicken Breast Slices
138 kcal par portion
Brown Basmati Rice
137 kcal par portion
Tous les plats Sainsbury's (GB) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.