TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › white-bread-roll
White Bread Roll
White Bread Roll iš Sainsbury's (GB) turi 138 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.6 g baltymų ir 1.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 138 kcal | 256 |
| Baltymas | 4.6 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 25.5 g | 47.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.6 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sainsbury's (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dutch Back Bacon Rashers
138 kcal porcijoje
White Finger Rolls
138 kcal porcijoje
Dark Chocolate
138 kcal porcijoje
Angel Cake
138 kcal porcijoje
Sweet Chilli Chicken Breast Slices
138 kcal porcijoje
Brown Basmati Rice
137 kcal porcijoje
Visi Sainsbury's (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.