TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › white-bread-roll
White Bread Roll
White Bread Roll в Sainsbury's (GB) содержит 138 ккал на заявленную порцию, 4.6 г белка и 1.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 138 kcal | 256 |
| Белки | 4.6 g | 8.5 |
| Углеводы | 25.5 g | 47.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.6 g | 3.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Dutch Back Bacon Rashers
138 ккал на порцию
White Finger Rolls
138 ккал на порцию
Dark Chocolate
138 ккал на порцию
Angel Cake
138 ккал на порцию
Sweet Chilli Chicken Breast Slices
138 ккал на порцию
Brown Basmati Rice
137 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.