TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pastel-de-pescado-de-roca
Pastel de Pescado de Roca
Pastel de Pescado de Roca в Santa Teresa (ES) содержит 113 ккал на заявленную порцию, 9.7 г белка и 6.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 113 kcal | 113 |
| Белки | 9.7 g | 9.7 |
| Углеводы | 3.4 g | 3.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.2 g | 6.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Santa Teresa (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сальморехо
108 ккал на порцию
Pastel de Cabracho
121 ккал на порцию
Crema de la Huerta
71 ккал на порцию
Crema de Alubias con Cardo y Champiñones
70 ккал на порцию
Salmorejo con Pan de Pueblo
64 ккал на порцию
Гороховый крем-суп
64 ккал на порцию
Все позиции Santa Teresa (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.