TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchnye-oladi-s-lososem-i-krasnoy-ikroy
Овощные Оладьи с Лососем и Красной Икрой
Овощные Оладьи с Лососем и Красной Икрой iš Счастье (RU) turi 395 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.4 g baltymų ir 17.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 395 kcal | 127 |
| Baltymas | 15.4 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 44.5 g | 14.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.1 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Счастье (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Макарони Малина, Белый и Черный Кунжут
398 kcal porcijoje
Имбирное Сердце с Клюквенным Кремом и Розовым Перцем
403 kcal porcijoje
Печенье Ангел
403 kcal porcijoje
Ириски Банановые в Молочном Шоколаде
386 kcal porcijoje
Шакшука
385 kcal porcijoje
Большой Зеленый Салат с Кешью-Кремом
384 kcal porcijoje
Visi Счастье (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.