TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanaya-kasha-s-tuntsom
Овсяная Каша с Тунцом
Овсяная Каша с Тунцом iš Счастье (RU) turi 437 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.3 g baltymų ir 16.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 437 kcal | 175 |
| Baltymas | 22.3 g | 8.9 |
| Angliavandeniai | 50.8 g | 20.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.1 g | 6.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Счастье (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ириски Сливочно-Карамельные в Горьком Шоколаде
435 kcal porcijoje
Шоколадные Трюфели
440 kcal porcijoje
Обжаренные Гребешки с Кукурузной Полентой
434 kcal porcijoje
Супер Боул Полезный
432 kcal porcijoje
Гранд Трюфель с Бананом, Кофе и Молочным Шоколадом
443 kcal porcijoje
Ириски в Горьком Шоколаде и Пряной Обсыпке
444 kcal porcijoje
Visi Счастье (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.