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Second Cup (Canada) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und Salz für 415 Menüpunkte von Second Cup (Canada), gelesen von der eigenen veröffentlichten Nährwertseite der Kette.
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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 695 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: von Second Cup (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-14
Per-drink nutrition by milk and size (calories, fat, saturated fat, trans fat, carbohydrate, fibre, sugars, protein, cholesterol, sodium, % potassium/calcium/iron) from Second Cup's own bilingual "Beverage Menu - Nutritional Values" PDF, linked as "Get Nutrition PDF" from its product pages (nutrition_url: the London Fog page; edition at time of writing: https://secondcup.com/wp-content/uploads/2022/03/Second-Cup-Nutritional-Facts-BL.pdf, uploaded March 2022 and still the linked file in September 2026, so newer drinks are missing and some figures may be dated). Beverages only; the English half of every bilingual label is kept. Rows are named "<drink> (<milk>, <size>)"; the printed size is the portion label (fl oz or espresso shots, so no portion weight). Product names are printed once per block of rows, so rows are matched to the name centred on them; rows whose name is missing or cut off in the PDF's text layer (four Single/Double espresso rows, "Con [Panna]", "Iced …", two "Flash Cold Brew," and two "Brewed Iced Tea," variants) are left out rather than guessed. Categories are the guide's three bars (Espresso / Brew / Cold), rebuilt from the rotated section titles. Salt is derived from the published sodium (x2.5); trans fat, cholesterol and the % values are not stored.
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