TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hapukapsasupp-maasuitsusingiga-400g
Hapukapsasupp maasuitsusingiga, 400g
Hapukapsasupp maasuitsusingiga, 400g iš Selveri Köök (Eesti) turi 152 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 2.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 152 kcal | 38 |
| Baltymas | 8.0 g | 2.0 |
| Angliavandeniai | 19.2 g | 4.8 |
| iš kurių cukrų | 3.6 g | 0.9 |
| Riebalai | 2.5 g | 0.6 |
| iš kurių sočiosios | 0.8 g | 0.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.80 g | 0.95 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 63% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Selveri Köök (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Forellisupp, 350 g
154 kcal porcijoje
Punaveinikaste, 230 g
147 kcal porcijoje
Metsaseenesalat, 130g
147 kcal porcijoje
Suvemarja tarretis, 120 g
157 kcal porcijoje
Vaarikatarretis, 160 g
158 kcal porcijoje
Mangomaius chia seemnetega Fitlap, 130g
143 kcal porcijoje
Visi Selveri Köök (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.