TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › maksastroganov-400-g
Печень по-строгановски, 400 г
Печень по-строгановски, 400 г в Selveri Köök (Eesti) содержит 640 ккал на заявленную порцию, 35.6 г белка и 44.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 640 kcal | 160 |
| Белки | 35.6 g | 8.9 |
| Углеводы | 23.2 g | 5.8 |
| в том числе сахара | 6.8 g | 1.7 |
| Жиры | 44.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | 14.0 g | 3.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.36 g | 0.84 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 56% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Рулетики из ветчины с чесноком, 240г
631 ккал на порцию
Спагетти Карбонара, 300 г
630 ккал на порцию
Рулетики из ветчины с зеленью, 240 г
626 ккал на порцию
Картофельное пюре, 500 г
625 ккал на порцию
Урамаки с тунцом, 440 г
656 ккал на порцию
Соус Цезарь, 230 г
623 ккал на порцию
Все позиции Selveri Köök (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.