TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › denver-omelette
Denver Omelette
Denver Omelette в Shari's (US) содержит 720 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 720 kcal | — |
| Белки | 18.0 g | — |
| Углеводы | 10.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 128 минут быстрой ходьбы или 66 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Shari's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken Fajita Omelette
700 ккал на порцию
Spring Spinach Omelette
650 ккал на порцию
Куриная брускетта
630 ккал на порцию
Traditional Eggs Benedict with Hashbrowns
810 ккал на порцию
Prime Rib Dip
820 ккал на порцию
Кубинский сэндвич
620 ккал на порцию
Все позиции Shari's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.