TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-prezidentskiy
Салат Президентский
Салат Президентский iš ШашлыкoFF (RU) turi 351 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.6 g baltymų ir 28.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 351 kcal | 219 |
| Baltymas | 16.6 g | 10.4 |
| Angliavandeniai | 6.3 g | 3.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.8 g | 18.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: ШашлыкoFF (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат
351 kcal porcijoje
Сырный Суп
345 kcal porcijoje
Суп Норвежский
362 kcal porcijoje
Капрезе по-Русски
338 kcal porcijoje
Банана-Блин
331 kcal porcijoje
Гречка Альфредо
372 kcal porcijoje
Visi ШашлыкoFF (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.