TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › ekler-s-karamelyu
Эклер с Карамелью
Эклер с Карамелью chez Шато (RU) contient 439 kcal par portion déclarée, avec 4.0 g de protéines et 25.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 439 kcal | 439 |
| Protéines | 4.0 g | 4.0 |
| Glucides | 48.1 g | 48.1 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 25.7 g | 25.7 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 78 minutes de marche rapide ou 40 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 22% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Шато (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Эклер с Кремом из Вареного Сгущенного Молока
413 kcal par portion
Торт Генерал
412 kcal par portion
Gâteau Snickers
406 kcal par portion
Roulé à la meringue
397 kcal par portion
Éclair à la Crème Pâtissière
386 kcal par portion
Торт Шоколадный Пломбир
380 kcal par portion
Tous les plats Шато (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.