TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ekler-s-karamelyu
Эклер с Карамелью
Эклер с Карамелью no Шато (RU) satur 439 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 25.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 439 kcal | 439 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 4.0 |
| Ogļhidrāti | 48.1 g | 48.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.7 g | 25.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 78 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Шато (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Эклер с Кремом из Вареного Сгущенного Молока
413 kcal uz porciju
Торт Генерал
412 kcal uz porciju
Торт Сникерс
406 kcal uz porciju
Меренговый Рулет
397 kcal uz porciju
Эклер с Заварным Кремом
386 kcal uz porciju
Торт Шоколадный Пломбир
380 kcal uz porciju
Visi Шато (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.