TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shaurma-derevenskaya
Шаурма Деревенская
Шаурма Деревенская iš Shaurmeals (RU) turi 601 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.8 g baltymų ir 27.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 601 kcal | 194 |
| Baltymas | 24.8 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 55.8 g | 18.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.9 g | 9.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Shaurmeals (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шаурма Барбекю
584 kcal porcijoje
Шаурма Классическая
621 kcal porcijoje
Пита с Курицей
628 kcal porcijoje
Шаурма Итальянская
538 kcal porcijoje
Шаурма Терияки
681 kcal porcijoje
Очень Сытная Шаурма
717 kcal porcijoje
Visi Shaurmeals (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.