TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sytnyy-kush-klassika-maksi
Сытный Куш Классика Макси
Сытный Куш Классика Макси iš Шаверма по-питерски (RU) turi 413 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.2 g baltymų ir 13.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 413 kcal | 102 |
| Baltymas | 20.2 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 52.7 g | 13.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.5 g | 3.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шаверма по-питерски (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сытный Куш Острый Макси
413 kcal porcijoje
Шавердог Сырный
418 kcal porcijoje
Сытный Куш Сырный Стандарт
399 kcal porcijoje
Шаверма Петр I Стандарт
436 kcal porcijoje
По-Деревенски с Люля
390 kcal porcijoje
По-Деревенски с Люля Острая
390 kcal porcijoje
Visi Шаверма по-питерски (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.