TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bifshteks-iz-govyadiny-s-kartofelnym-pyure
Бифштекс из Говядины с Картофельным Пюре
Бифштекс из Говядины с Картофельным Пюре в Шоколадница (RU) содержит 708 ккал на заявленную порцию, 30.0 г белка и 56.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 708 kcal | 283 |
| Белки | 30.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 21.0 g | 8.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 56.0 g | 22.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 125 минут быстрой ходьбы или 65 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Ригатони с Копченым Лососем
712 ккал на порцию
Ролл с Ветчиной и Яйцом
704 ккал на порцию
Бургер Салат
732 ккал на порцию
Тарталетка Пекан
682 ккал на порцию
Пицца 4 Сыра
742 ккал на порцию
Яйцо Бенедикт
673 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.