TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-makom
Блинчики с Маком
Блинчики с Маком iš Шоколадница (RU) turi 578 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 34.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 578 kcal | 289 |
| Baltymas | 12.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 56.0 g | 28.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 34.0 g | 17.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 102 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шоколадница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шоколад Тайна Искушения 95% Какао
580 kcal porcijoje
Английский Завтрак
575 kcal porcijoje
Веганский Бургер с Соевой Котлетой
583 kcal porcijoje
Белый Шоколад
573 kcal porcijoje
Салат Цезарь с Курицей
585 kcal porcijoje
Пельмени из Кролика
570 kcal porcijoje
Visi Шоколадница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.