TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shchi-po-starorusski
Щи по-Старорусски
Щи по-Старорусски iš Шоколадница (RU) turi 176 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.2 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 176 kcal | 68 |
| Baltymas | 9.2 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 8.5 g | 3.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.0 g | 4.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шоколадница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чай Облепиховый
176 kcal porcijoje
Стейк из Индейки с Рисом и Брусничным Соусом
177 kcal porcijoje
Салат со Свеклой и Печеной Тыквой
177 kcal porcijoje
Омлет с Томатами, Оливками и Фетой
178 kcal porcijoje
Каша Овсяная на Воде
178 kcal porcijoje
Зефир
173 kcal porcijoje
Visi Шоколадница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.