TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shchi-po-starorusski
Щи по-Старорусски
Щи по-Старорусски в Шоколадница (RU) содержит 176 ккал на заявленную порцию, 9.2 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 176 kcal | 68 |
| Белки | 9.2 g | 3.5 |
| Углеводы | 8.5 g | 3.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 31 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Чай Облепиховый
176 ккал на порцию
Стейк из Индейки с Рисом и Брусничным Соусом
177 ккал на порцию
Салат со Свеклой и Печеной Тыквой
177 ккал на порцию
Омлет с Томатами, Оливками и Фетой
178 ккал на порцию
Каша Овсяная на Воде
178 ккал на порцию
Зефир
173 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.