TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yaytso-benedikt
Яйцо Бенедикт
Яйцо Бенедикт no Шоколадница (RU) satur 673 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 45.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 673 kcal | 150 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 4.7 |
| Ogļhidrāti | 44.0 g | 9.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 45.0 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Шоколадница (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Тарталетка Пекан
682 kcal uz porciju
Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль
656 kcal uz porciju
Наполеон с Клубникой
652 kcal uz porciju
Тост с Ветчиной и Сыром
650 kcal uz porciju
Фирменный Десерт
648 kcal uz porciju
Пирожное Баунти
644 kcal uz porciju
Visi Шоколадница (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.