TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › rap-tom-yam
Рап Том-Ям
Рап Том-Ям chez Simple coffee (RU) contient 362 kcal par portion déclarée, avec 17.0 g de protéines et 9.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 362 kcal | 181 |
| Protéines | 17.0 g | 8.5 |
| Glucides | 51.8 g | 25.9 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 9.6 g | 4.8 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 64 minutes de marche rapide ou 33 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Simple coffee (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Croissant au jambon
357 kcal par portion
Круассан с Лимонным Кремом
356 kcal par portion
Medovik
355 kcal par portion
Большой Миндальный Латте
354 kcal par portion
Сэндвич Вегетарианский
352 kcal par portion
Cheesecake
350 kcal par portion
Tous les plats Simple coffee (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.