TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rap-tsezar
Рап Цезарь
Рап Цезарь (Simple coffee (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 381 kcal, 19.5 g valku ja 16.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 381 kcal | 173 |
| Valgud | 19.5 g | 8.9 |
| Süsivesikud | 37.6 g | 17.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.5 g | 7.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 68 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Simple coffee (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Рап Говядина
377 kcal portsjoni kohta
Брусничный Пирог
375 kcal portsjoni kohta
Большой Халвалатте
389 kcal portsjoni kohta
Киш с Сыром и Шпинатом
395 kcal portsjoni kohta
Сэндвич Ветчина и Сыр
397 kcal portsjoni kohta
Рап Том-Ям
362 kcal portsjoni kohta
Kõik Simple coffee (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.