TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syr-dlya-grecheskogo-salata-35
Сыр для Греческого Салата 35%
Сыр для Греческого Салата 35% iš Сиртаки (RU) turi 200 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.9 g baltymų ir 13.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 200 kcal | 200 |
| Baltymas | 13.9 g | 13.9 |
| Angliavandeniai | 4.7 g | 4.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.9 g | 13.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сиртаки (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Feta Greek
202 kcal porcijoje
Feta Greek с Овечьим Сыром
202 kcal porcijoje
Сыр Легкий
190 kcal porcijoje
Сыр Лёгкий 10%
190 kcal porcijoje
Сыр Плавленный
217 kcal porcijoje
Сыр Рассольный
225 kcal porcijoje
Visi Сиртаки (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.