TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › omlet
Омлет
Омлет в Сицилия (RU) содержит 577 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 53.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 577 kcal | 236 |
| Белки | 22.0 g | 9.0 |
| Углеводы | 4.0 g | 1.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 53.0 g | 21.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 102 минут быстрой ходьбы или 53 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сицилия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Ролл Футо Унаги (Запеченный)
587 ккал на порцию
Ролл Цезарь
591 ккал на порцию
Мясное Плато Банкет
593 ккал на порцию
Паста с Попрыгунчиками
556 ккал на порцию
Ролл Нисаги (Запеченный)
602 ккал на порцию
Ролл Хоккайдо (Запеченный)
604 ккал на порцию
Все позиции Сицилия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.