TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanaya-kasha-s-yablokom-i-vishney
Овсяная Каша с Яблоком и Вишней
Овсяная Каша с Яблоком и Вишней в Сицилия (RU) содержит 430 ккал на заявленную порцию, 11.1 г белка и 12.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 430 kcal | 143 |
| Белки | 11.1 g | 3.7 |
| Углеводы | 62.1 g | 20.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.6 g | 4.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сицилия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Овсяная Каша с Яблоком и Вишней на Воде
427 ккал на порцию
Жаркое Из Свинины
434 ккал на порцию
Ролл Филадельфия с Креветкой
435 ккал на порцию
Тайский Суп
425 ккал на порцию
Фере Куб
437 ккал на порцию
Сырная Доска с Фруктовой Горчицей
422 ккал на порцию
Все позиции Сицилия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.