TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › syrniki-s-malinoy-i-zavarnym-kremom
Сырники с Малиной и Заварным Кремом
Сырники с Малиной и Заварным Кремом в Сицилия (RU) содержит 465 ккал на заявленную порцию, 26.6 г белка и 14.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 465 kcal | 211 |
| Белки | 26.6 g | 12.1 |
| Углеводы | 58.1 g | 26.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.1 g | 6.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сицилия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Фри Космические Лучики
464 ккал на порцию
Паста Альфредо
468 ккал на порцию
Ролл Юки-Хо (Жареный)
469 ккал на порцию
Ролл Сима-Сима
460 ккал на порцию
Ролл Калифорния С Креветкой
476 ккал на порцию
Ролл Тот Самый Домбай (Запеченный)
478 ккал на порцию
Все позиции Сицилия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.