TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › syrniki-s-malinoy-i-zavarnym-kremom
Сырники с Малиной и Заварным Кремом
Сырники с Малиной и Заварным Кремом no Сицилия (RU) tem 465 kcal por porção declarada, com 26.6 g de proteína e 14.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 465 kcal | 211 |
| Proteínas | 26.6 g | 12.1 |
| Hidratos de carbono | 58.1 g | 26.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 14.1 g | 6.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 82 minutos de caminhada rápida ou 43 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Сицилия (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Фри Космические Лучики
464 kcal por porção
Паста Альфредо
468 kcal por porção
Ролл Юки-Хо (Жареный)
469 kcal por porção
Ролл Сима-Сима
460 kcal por porção
Ролл Калифорния С Креветкой
476 kcal por porção
Ролл Тот Самый Домбай (Запеченный)
478 kcal por porção
Todos os itens de Сицилия (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.