TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › skalka-ru
Nutrición de Скалка (RU)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 88 platos de Скалка (RU), según FatSecret RU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Медальоны из Говяжьей Вырезки с Картофелем | 100 g | 360 | 27.2 | 27.5 | 15.6 | — |
| Пирог с Картофелем и Грибами | 100 g | 359 | 27.4 | 28.8 | 14.9 | — |
| Слойка с Сыром | 100 g | 357 | 13.3 | 20.5 | 24.6 | — |
| Курник | 100 g | 353 | 15.4 | 30.7 | 18.8 | — |
| Спагетти с Телятиной | 300 g | 350 | 20.0 | 40.0 | 7.0 | — |
| Пирог с Лесными Ягодами | 100 g | 325 | 6.7 | 40.6 | 15.1 | — |
| Пирог с Мясом | — | 314 | 13.3 | 28.4 | 17.1 | — |
| Пирог с Сыром и Зеленью | 100 g | 309 | 13.3 | 27.7 | 16.1 | — |
| Пирог с Вишней и Грецким Орехом | 100 g | 306 | 5.7 | 41.1 | 14.7 | — |
| Сырники | 100 g | 302 | 14.5 | 25.6 | 15.7 | — |
| Пирожок с Курицей | 100 g | 301 | 12.4 | 22.9 | 17.8 | — |
| Запеканка Творожная с Курагой | 100 g | 297 | 14.7 | 23.3 | 16.1 | — |
| Пирог с Лимоном | 100 g | 296 | 3.8 | 56.2 | 6.2 | — |
| Пирог с Ветчиной и Сыром | 100 g | 292 | 12.4 | 25.2 | 15.9 | — |
| Эклер Шоколадный | 100 g | 292 | 14.9 | 30.5 | 12.3 | — |
| Пельмени с Говядиной | 100 g | 290 | 13.5 | 47.0 | 5.1 | — |
| Пирог с Горбушей и Шпинатом | 100 g | 288 | 10.5 | 30.8 | 13.7 | — |
| Пицца Груша Горгонзолла | 100 g | 288 | 7.2 | 31.8 | 14.7 | — |
| Шаверма с Говядиной | 100 g | 286 | 16.5 | 14.7 | 17.9 | — |
| Пицца Барбекю | 100 g | 281 | 13.9 | 33.8 | 10.0 | — |
| Пирог с Малиной и Творогом | 100 g | 276 | 8.1 | 42.1 | 8.3 | — |
| Пицца Четыре Сыра | 100 g | 268 | 11.2 | 30.1 | 11.4 | — |
| Творожная Запеканка с Изюмом | 100 g | 268 | 10.8 | 21.7 | 15.3 | — |
| Пирог с Курицей | 100 g | 265 | 9.6 | 31.2 | 12.2 | — |
| Пирог с Семгой | 100 g | 265 | 14.7 | 27.9 | 11.3 | — |
| Пирожок с Мясом | 100 g | 264 | 10.1 | 28.5 | 12.1 | — |
| Пирожок с Яблоком | 100 g | 264 | 5.3 | 36.9 | 8.7 | — |
| Паста с Семгой, Спаржей и Шпинатом в Сливочно-Лимонном Соусе | 100 g | 260 | 13.5 | 30.3 | 9.4 | — |
| Пирог со Шпинатом и Помидорами | 100 g | 254 | 8.4 | 28.0 | 12.7 | — |
| Пирог с Черникой и Маскарпоне | 100 g | 247 | 4.3 | 34.8 | 10.0 | — |
| Пирог с Вишней | 100 g | 246 | 3.6 | 43.7 | 6.3 | — |
| Пирог с Яблоками | 100 g | 245 | 4.2 | 40.5 | 8.3 | — |
| Пирог с Индейкой | 100 g | 243 | 10.4 | 30.2 | 8.9 | — |
| Пирожок с Вишней | 100 g | 243 | 4.6 | 53.5 | 1.2 | — |
| Котлета из Индейки с Птитимом | 100 g | 242 | 9.3 | 18.2 | 14.7 | — |
| Пицца «Скалка» | 100 g | 241 | 12.6 | 27.1 | 9.1 | — |
| Каша Пшённая с Манго | 250 g | 239 | 6.8 | 41.5 | 4.8 | — |
| Пицца Маргарита | 100 g | 237 | 10.5 | 27.1 | 8.8 | — |
| Круассан с Курицей | 100 g | 230 | 8.5 | 18.9 | 13.4 | — |
| Кулич | 100 g | 230 | 5.0 | 28.1 | 10.8 | — |
| Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом | 100 g | 219 | 7.9 | 27.7 | 8.6 | — |
| Куриное Филе с Рисом и Овощами | 100 g | 214 | 8.3 | 19.8 | 11.2 | — |
| Пирожок с Лососем | 100 g | 213 | 14.7 | 23.2 | 6.8 | — |
| Пирог с Капустой | 100 g | 205 | 5.8 | 25.8 | 8.7 | — |
| Пирожок с Крыжовником | 100 g | 205 | 4.3 | 44.5 | 1.1 | — |
| Пирожок с Печенью | 100 g | 205 | 14.2 | 31.5 | 2.5 | — |
| Вареники с Вишней | 100 g | 203 | 5.5 | 42.8 | 1.1 | — |
| Тальятелли с Креветками | 100 g | 203 | 14.3 | 32.1 | 1.9 | — |
| Фрикадельки Куриные со Спагетти в Сливочном Соусе и Сыром | 100 g | 200 | 17.6 | 20.7 | 5.1 | — |
| Шницель Куриный | 100 g | 200 | 18.0 | 7.0 | 11.0 | — |
| Скандинавский Завтрак | 100 g | 198 | 10.2 | 14.9 | 10.8 | — |
| Сырники без Глютена | 100 g | 197 | 23.0 | 11.0 | 6.0 | — |
| Шаверма с Курицей | 100 g | 195 | 10.3 | 12.4 | 11.5 | — |
| Пирог Малиновый | 100 g | 188 | 3.8 | 26.3 | 7.5 | — |
| Салат Капри | 100 g | 188 | 12.5 | 3.3 | 14.0 | — |
| Английский Завтрак | 100 g | 187 | 7.4 | 24.4 | 5.3 | — |
| Поке Боул с Курицей | 100 g | 184 | 8.7 | 20.5 | 7.4 | — |
| Пирог с Уткой и Томатами | 100 g | 181 | 3.2 | 20.6 | 9.5 | — |
| Салатик Оливье | 100 g | 180 | 4.8 | 8.3 | 14.1 | — |
| Пирог с Маком | 100 g | 179 | 3.6 | 24.1 | 7.5 | — |
| Пирог с Манго и Творогом | 100 g | 177 | 3.9 | 25.5 | 6.6 | — |
| Пирожок с Картошкой | 100 g | 176 | 5.3 | 36.1 | 1.2 | — |
| Пирог с Мясом и Маринованными Огурцами | 100 g | 175 | 4.4 | 24.0 | 6.8 | — |
| Пирог с Сыром и Грибами | 100 g | 175 | 4.1 | 21.3 | 8.1 | — |
| Пицца Пепперони | 100 g | 175 | 6.6 | 26.6 | 5.0 | — |
| Салат Цезарь с Курицей | 100 g | 175 | 11.7 | 13.4 | 8.3 | — |
| Пицца Салями Трюфельная | 100 g | 174 | 5.2 | 17.7 | 9.2 | — |
| Пицца Цезарь | 100 g | 174 | 7.8 | 18.0 | 7.9 | — |
| Салат с Жареными Баклажанами | 100 g | 171 | 1.3 | 13.6 | 11.2 | — |
| Пирог с Брусникой | 100 g | 164 | 3.3 | 23.5 | 6.4 | — |
| Цезарь с Креветками | 100 g | 163 | 13.2 | 8.4 | 8.4 | — |
| Пенне с Лососем | 100 g | 161 | 8.4 | 17.4 | 6.4 | — |
| Пирожок с Капустой | 100 g | 161 | 6.1 | 31.8 | 1.1 | — |
| Тост с Омлетом и Овощами | 100 g | 156 | 6.3 | 22.5 | 4.5 | — |
| Стрипсы Куриные | 100 g | 148 | 26.0 | 4.0 | 3.0 | — |
| Томатный Суп Чиопино | 100 g | 136 | 7.9 | 6.3 | 8.7 | — |
| Пицца «Сыр Ветчина» | 100 g | 132 | 6.2 | 18.4 | 3.7 | — |
| Каша Овсяная на Молоке | 100 g | 112 | 2.6 | 19.0 | 2.9 | — |
| Салат с Креветками и Печёным Перцем | 100 g | 104 | 11.1 | 3.9 | 4.8 | — |
| Куриная Грудка с Лечо | 100 g | 101 | 14.8 | 3.5 | 3.4 | — |
| Бифштекс с Яйцом | 100 g | 97 | 10.0 | 2.7 | 5.1 | — |
| Картофельное Пюре | 100 g | 95 | 2.0 | 16.0 | 3.0 | — |
| Супчик с Фрикадельками | 100 g | 71 | 7.3 | 6.9 | 1.6 | — |
| Салат из Свежих Овощей | 100 g | 70 | 1.0 | 4.0 | 5.0 | — |
| Борщ | 100 g | 67 | 3.0 | 6.2 | 3.3 | — |
| Лапша Куриная | 100 g | 63 | 3.9 | 6.2 | 2.5 | — |
| Сырный Супчик | 100 g | 63 | 2.0 | 11.0 | 1.0 | — |
| Куриный Суп | 100 g | 57 | 3.3 | 5.6 | 2.3 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 303 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Скалка (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Скалка brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Añádalo a hoy en dos toques
Registre una comida de cadena desde la app y entra en el mismo total diario que todo lo que cocina en casa.