TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pangasiusfilet-mit-krautersauce-brokkoli-reis
Pangasiusfilet mit Kräutersauce, Brokkoli & Reis
Pangasiusfilet mit Kräutersauce, Brokkoli & Reis в Sodexo (DE) содержит 559 ккал на заявленную порцию, 38.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 559 kcal | — |
| Белки | 38.0 g | — |
| Углеводы | 61.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 99 минут быстрой ходьбы или 51 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Sodexo (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mariniertes Hühnerfleisch mit Ingwergemüse & Reis
556 ккал на порцию
Bunter Nudel Wurst Auflauf
553 ккал на порцию
Chicken-Coconut-Curry
546 ккал на порцию
Gemüseschnitzel auf Schwarzwurzeln Dazu Kartoffeln
544 ккал на порцию
Thailändischer Gemüsebratreis mit Geflügelfleisch
577 ккал на порцию
Hühnchenbrust mit Provinzialischem Schmorgemüse & Babykartoffeln
533 ккал на порцию
Все позиции Sodexo (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.