TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sokol-ru

Сокол (RU) ravintoarvot

Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 30 Сокол (RU) annokselle lähteestä FatSecret RU (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).

30annosta
210pienin kcal
562suurin kcal
323mediaani kcal
Ilmoitettua annosta kohti, lähde FatSecret RU.
TuoteAnnoskcalProteiini gHiilihydr. gRasva gSuola g
Конфеты100 g5624.057.035.0—
Конфеты "Ликерная Коллекция" со Вкусом Малибу100 g5604.555.635.8—
Конфеты "Ликерная Коллекция" со Вкусом Амаретто100 g4805.553.028.0—
Зефир "Angry Birds" с "Вареной Сгущенкой" Глазированный со Вкусом Банана100 g3992.073.013.0—
Пай100 g3772.171.49.3—
Зефир в Йогуртовой Глазури с Ароматом Ванили100 g3710.776.47.0—
Зефир в Йогуртовой Глазури100 g3700.776.47.0—
Зефир в Шоколаде100 g3701.175.87.1—
Зефир Глазированный на Фруктозе100 g3701.175.87.1—
Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой100 g3701.873.78.0—
Зефир Жизель Кокосовый100 g3501.376.44.4—
Зефир с Ароматом Ванили на Печенье100 g3502.278.62.6—
Зефир Глазированный с Фруктовой Начинкой100 g3401.564.78.2—
Крем-Десерт "Жизель" Ванильный100 g3300.982.20.0—
Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили100 g3250.880.40.1—
Зефир100 g3200.880.40.0—
Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины100 g3200.880.40.0—
Зефир Жизель Бело-Розовый100 g3200.880.40.0—
Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили100 g3200.880.40.0—
Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле100 g3200.880.40.0—
Зефир «Жизель» с Фруктовой Начинкой с Ароматом Малины100 g3200.779.50.0—
Зефир Жизель Яблочный100 g3200.880.40.0—
Зефир с Ароматом Ванили и Малины100 g3200.880.40.0—
Зефир с Ароматом Ванили на Фруктозе100 g3200.880.40.0—
Зефир с Ароматом Ванили П/П100 g3200.880.40.0—
Крем-Десерт со Вкусом Ванильного Мороженого с Сиропом со Вкусом Карамели100 g3200.878.30.4—
Крем-Десерт со Вкусом Ванильного Мороженого с Сиропом со Вкусом Шоколада100 g3200.478.40.5—
Зефир Ванильный100 g2980.773.50.0—
Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара100 g2802.867.89.6—
Зефир Жизель с Ароматом Ванили100 g2101.080.00.0—

Tämän valikon lukeminen

Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 352 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.

Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.

Source: Сокол (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-13

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Сокол brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella

Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus