TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › plombir-varenaya-sgushchenka
Пломбир Вареная Сгущенка
Пломбир Вареная Сгущенка no Солнечный день (RU) satur 218 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 11.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 218 kcal | 218 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 4.0 |
| Ogļhidrāti | 24.4 g | 24.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.6 g | 11.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Солнечный день (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Птитим с Овощами
218 kcal uz porciju
Блин с Вишней
222 kcal uz porciju
Котлета из Минтая с Брокколи
212 kcal uz porciju
Блины без Начинки
211 kcal uz porciju
Стейк из Форели на Гриле
211 kcal uz porciju
Блинчик с Вареной Сгущенкой
210 kcal uz porciju
Visi Солнечный день (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.