TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steineckchen-mit-ei
Steineckchen mit Ei
Steineckchen mit Ei iš Steinecke (DE) turi 283 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.2 g baltymų ir 20.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 283 kcal | 283 |
| Baltymas | 11.2 g | 11.2 |
| Angliavandeniai | 13.9 g | 13.9 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 2.0 |
| Riebalai | 20.3 g | 20.3 |
| iš kurių sočiosios | 1.7 g | 1.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.50 g | 1.50 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 25% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Steinecke (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Käsebrötchen mit Bio Salami
283 kcal porcijoje
Stadlspitz mit Gouda
284 kcal porcijoje
Chia-Brötchen
286 kcal porcijoje
Stadlspitz mit Bio Salami
280 kcal porcijoje
Mohnhörnchen
287 kcal porcijoje
Käsebrötchen mit Gouda
287 kcal porcijoje
Visi Steinecke (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.