TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steyk-n-chiz-salat
Стейк'н'чиз Салат
Стейк'н'чиз Салат iš Subjoy (RU) turi 247 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.5 g baltymų ir 16.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 247 kcal | 88 |
| Baltymas | 11.5 g | 4.1 |
| Angliavandeniai | 10.8 g | 3.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.8 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subjoy (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Курица и Бекон Мелт Салат
246 kcal porcijoje
Сэндвич
245 kcal porcijoje
Ветчина Салат
242 kcal porcijoje
Тунец Салат
241 kcal porcijoje
Острый Итальянский Салат
260 kcal porcijoje
Джуниор Саб Двойной Сыр
260 kcal porcijoje
Visi Subjoy (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.