TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zenith-combo
Zenith Combo
Zenith Combo iš Sushi Shop (Canada) turi 590 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 590 kcal | 134 |
| Baltymas | 29.0 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 73.0 g | 16.6 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.5 |
| Riebalai | 23.0 g | 5.2 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 0.7 |
| Skaidulos | 4.0 g | 0.9 |
| Druska | 1.29 g | 0.29 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 21% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sunrise (brown rice)
590 kcal porcijoje
Spicy Shrimp Poke - brown rice
590 kcal porcijoje
Teriyaki Bombs 4 pcs
600 kcal porcijoje
Grilled Chicken & Mango Poke - brown rice
580 kcal porcijoje
Salmon Candymon Poke - white rice
606 kcal porcijoje
Kaia Platter (per serving, serves 4)
610 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.