TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sushisushi-au

Sushi Sushi (Australia) maistinė vertė

Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 30 Sushi Sushi (Australia) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret Australia (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).

30elementai

123mažiausias kcal

634didžiausias kcal

187medianinis kcal

Nurodytai porcijai, kaip pateikia FatSecret Australia.
Pozicija	Porcija	kcal	Baltymai g	Angliavandeniai g	Riebalai g	Druska g
Bento Box	420 g	634	40.3	64.7	20.6	—
Sushi Deluxe Pack	340 g	566	23.1	82.3	13.3	—
Californian Roll Pack	300 g	488	15.3	72.3	12.6	—
Tobiko Pack	320 g	456	35.2	46.4	11.2	—
Maki Pack	320 g	444	20.5	73.9	3.2	—
Assorted Sushi Pack	250 g	405	17.5	63.0	7.3	—
Salmon Tuna Pack (Nigiri Pack)	250 g	402	23.8	52.5	7.8	—
Prawn California Roll Pack	240 g	367	14.6	60.7	5.8	—
Seafood Salad Pack	300 g	299	16.2	21.9	14.7	—
Salmon Sashimi Pack	180 g	262	31.7	0.9	13.7	—
Tempura Prawn Hand Roll (Nori Roll)	100 g	212	5.3	33.3	5.8	—
Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll)	100 g	210	7.0	23.5	9.0	—
Tempura Salmon Hand Roll (Nori Roll)	100 g	210	7.3	29.8	6.1	—
Teriyaki Chicken Nori Roll	—	193	14.0	33.5	4.5	—
Crispy Chicken Hand Roll (Nori Roll)	100 g	192	7.3	29.4	4.2	—
Avocado Hand Roll (Nori Roll)	100 g	182	3.7	29.5	4.8	—
Avocado Nori Roll	—	182	4.3	29.5	4.8	—
Peking Duck Hand Roll (Nori Roll)	100 g	179	6.6	26.4	4.6	—
Smoked Salmon Hand Roll (Nori Roll)	100 g	175	7.1	24.6	4.4	—
Teriyaki Chicken Hand Roll (Nori Roll)	100 g	173	7.2	27.1	3.2	—
Prawn Hand Roll (Nori Roll)	100 g	171	4.9	31.0	2.6	—
California Hand Roll (Nori Roll)	100 g	168	4.2	29.1	3.1	—
Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll)	100 g	168	6.9	25.2	3.4	—
Pickled Squid Salad	—	168	17.0	12.7	5.4	—
Tobiko Hand Roll (Nori Roll)	100 g	163	4.9	27.0	2.8	—
Special California Hand Roll (Nori Roll)	100 g	158	4.2	29.8	1.8	—
Vegetarian Hand Roll (Nori Roll)	100 g	149	3.1	27.5	2.3	—
Cucumber & Avocado Hand Roll (Nori Roll)	100 g	148	3.2	26.9	2.4	—
Beef Tataki Pack	120 g	143	16.9	0.8	7.4	—
Unagi Roll	—	123	7.0	11.0	5.0	—

Šio meniu skaitymas

Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 511 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.

Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.

Source: Sushi Sushi (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-13

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret Australia lists them for its Sushi Sushi brand (https://www.fatsecret.com.au/calories-nutrition/search?q=Sushi+Sushi, every page; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the Sushi Sushi brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag Sushi Sushi's current menu.

Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais

Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.

Sukurkite nemokamą paskyrą Gauti programėlę