TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › borshch
Борщ
Борщ (Сыроварня (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 756 kcal, 32.0 g proteiinia ja 53.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 756 kcal | 148 |
| Proteiini | 32.0 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 40.0 g | 7.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 53.0 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 134 minuuttia reipasta kävelyä tai 69 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Сыроварня (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Запеченный Камамбер с Картофелем и Сметаной
753 kcal annosta kohti
Банановый Брауни
749 kcal annosta kohti
Салат с Креветками и Авокадо
740 kcal annosta kohti
Мясная Лазанья
738 kcal annosta kohti
Маринованные Перцы с Фокаччей и Песто
775 kcal annosta kohti
Пирог Яблоки в Сметане
727 kcal annosta kohti
Kaikki Сыроварня (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.