TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › borshch
Борщ
Борщ no Сыроварня (RU) satur 756 kcal norādītajā porcijā, ar 32.0 g olbaltumvielu un 53.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 756 kcal | 148 |
| Olbaltumviela | 32.0 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 40.0 g | 7.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 53.0 g | 10.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 134 minūtes strauja soļa vai 69 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 38% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сыроварня (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Запеченный Камамбер с Картофелем и Сметаной
753 kcal uz porciju
Банановый Брауни
749 kcal uz porciju
Салат с Креветками и Авокадо
740 kcal uz porciju
Мясная Лазанья
738 kcal uz porciju
Маринованные Перцы с Фокаччей и Песто
775 kcal uz porciju
Пирог Яблоки в Сметане
727 kcal uz porciju
Visi Сыроварня (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.