TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › borshch
Борщ
Борщ в Сыроварня (RU) содержит 756 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 53.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 756 kcal | 148 |
| Белки | 32.0 g | 6.3 |
| Углеводы | 40.0 g | 7.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 53.0 g | 10.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 134 минут быстрой ходьбы или 69 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 38% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сыроварня (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Запеченный Камамбер с Картофелем и Сметаной
753 ккал на порцию
Банановый Брауни
749 ккал на порцию
Салат с Креветками и Авокадо
740 ккал на порцию
Мясная Лазанья
738 ккал на порцию
Маринованные Перцы с Фокаччей и Песто
775 ккал на порцию
Пирог Яблоки в Сметане
727 ккал на порцию
Все позиции Сыроварня (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.