TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › myasnaya-lazanya
Мясная Лазанья
Мясная Лазанья no Сыроварня (RU) satur 738 kcal norādītajā porcijā, ar 31.0 g olbaltumvielu un 30.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 738 kcal | 231 |
| Olbaltumviela | 31.0 g | 9.7 |
| Ogļhidrāti | 85.0 g | 26.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 30.0 g | 9.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 131 minūtes strauja soļa vai 68 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 37% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сыроварня (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат с Креветками и Авокадо
740 kcal uz porciju
Пирог Яблоки в Сметане
727 kcal uz porciju
Банановый Брауни
749 kcal uz porciju
Запеченный Камамбер с Картофелем и Сметаной
753 kcal uz porciju
Телячьи Щечки с Картофельным Пюре
722 kcal uz porciju
Торт Пряная Хурма
722 kcal uz porciju
Visi Сыроварня (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.