TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › myasnaya-lazanya
Мясная Лазанья
Мясная Лазанья iš Сыроварня (RU) turi 738 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 738 kcal | 231 |
| Baltymas | 31.0 g | 9.7 |
| Angliavandeniai | 85.0 g | 26.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.0 g | 9.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 131 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сыроварня (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат с Креветками и Авокадо
740 kcal porcijoje
Банановый Брауни
749 kcal porcijoje
Пирог Яблоки в Сметане
727 kcal porcijoje
Запеченный Камамбер с Картофелем и Сметаной
753 kcal porcijoje
Торт Пряная Хурма
722 kcal porcijoje
Телячьи Щечки с Картофельным Пюре
722 kcal porcijoje
Visi Сыроварня (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.