TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 2-ground-beef-enchiladas
2 Ground Beef Enchiladas
2 Ground Beef Enchiladas no Taco Del Mar (Canada) satur 890 kcal norādītajā porcijā, ar 36.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 890 kcal | 133 |
| Olbaltumviela | 36.0 g | 5.4 |
| Ogļhidrāti | 106.0 g | 15.9 |
| tostarp cukuri | 5.0 g | 0.7 |
| Tauki | 37.0 g | 5.5 |
| tostarp piesātinātās | 15.0 g | 2.2 |
| Šķiedrvielas | 15.0 g | 2.2 |
| Sāls | 5.68 g | 0.85 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 158 minūtes strauja soļa vai 82 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 45% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 95% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Del Mar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pork Burrito (Regular)
900 kcal uz porciju
2 Fish Enchiladas
880 kcal uz porciju
Chicken Burrito (Regular)
900 kcal uz porciju
Shredded Beef Burrito (Regular)
910 kcal uz porciju
Ground Beef - 1 Taco & 1 Enchilada
910 kcal uz porciju
Pork - 1 Taco & 1 Enchilada
860 kcal uz porciju
Visi Taco Del Mar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.