TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-fasoli-s-kunzhutom
Салат из Фасоли с Кунжутом
Салат из Фасоли с Кунжутом no Тан Жен (RU) satur 384 kcal norādītajā porcijā, ar 16.6 g olbaltumvielu un 25.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 384 kcal | 192 |
| Olbaltumviela | 16.6 g | 8.3 |
| Ogļhidrāti | 22.2 g | 11.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.4 g | 12.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 68 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Тан Жен (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Говядина Холодная Ароматная
368 kcal uz porciju
Говядина Жареная Соломкой с Болгарским Перцем
409 kcal uz porciju
Копчёный Угорь
357 kcal uz porciju
Говядина с Грибами и Бамбуком
419 kcal uz porciju
Курица Жареная с Кешью
347 kcal uz porciju
Жареные Кальмары в Сладко-Остром Соевом Соусе
434 kcal uz porciju
Visi Тан Жен (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.