TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-fasoli-s-kunzhutom
Салат из Фасоли с Кунжутом
Салат из Фасоли с Кунжутом iš Тан Жен (RU) turi 384 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.6 g baltymų ir 25.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 384 kcal | 192 |
| Baltymas | 16.6 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 22.2 g | 11.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.4 g | 12.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Тан Жен (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Говядина Холодная Ароматная
368 kcal porcijoje
Говядина Жареная Соломкой с Болгарским Перцем
409 kcal porcijoje
Копчёный Угорь
357 kcal porcijoje
Говядина с Грибами и Бамбуком
419 kcal porcijoje
Курица Жареная с Кешью
347 kcal porcijoje
Жареные Кальмары в Сладко-Остром Соевом Соусе
434 kcal porcijoje
Visi Тан Жен (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.