TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-fasoli-s-kunzhutom
Салат из Фасоли с Кунжутом
Салат из Фасоли с Кунжутом (Тан Жен (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 384 kcal, 16.6 g valku ja 25.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 384 kcal | 192 |
| Valgud | 16.6 g | 8.3 |
| Süsivesikud | 22.2 g | 11.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.4 g | 12.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 68 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Тан Жен (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Говядина Холодная Ароматная
368 kcal portsjoni kohta
Говядина Жареная Соломкой с Болгарским Перцем
409 kcal portsjoni kohta
Копчёный Угорь
357 kcal portsjoni kohta
Говядина с Грибами и Бамбуком
419 kcal portsjoni kohta
Курица Жареная с Кешью
347 kcal portsjoni kohta
Жареные Кальмары в Сладко-Остром Соевом Соусе
434 kcal portsjoni kohta
Kõik Тан Жен (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.