TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blin-italyano-s-vyalenymi-pomidorami
Блин Итальяно с Вялеными Помидорами
Блин Итальяно с Вялеными Помидорами (Теремок (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 665 kcal, 27.4 g proteiinia ja 38.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 665 kcal | 268 |
| Proteiini | 27.4 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 52.8 g | 21.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 38.2 g | 15.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 118 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Теремок (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Блин Постный с Картофелем
663 kcal annosta kohti
Десерт Гурьевский со Сгущённым Молоком и Орешками
674 kcal annosta kohti
Блин Греческий
653 kcal annosta kohti
Блин Яблочно-Карамельный
646 kcal annosta kohti
Блин с Брискетом и Картофельным Пюре
643 kcal annosta kohti
Суп с Лисичками Двойная Порция
687 kcal annosta kohti
Kaikki Теремок (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.