TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › dinamit-shrimp
Динамит Шримп
Динамит Шримп (TGI Fridays (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 474 kcal, 39.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 474 kcal | 198 |
| Valgud | 39.0 g | 16.3 |
| Süsivesikud | 32.0 g | 13.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 8.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 84 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: TGI Fridays (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Krevett
470 kcal portsjoni kohta
Торт Ред Вельвет
490 kcal portsjoni kohta
Мак-Н-Чиз
497 kcal portsjoni kohta
САЛАТ САЛЬМОН в СОУСЕ ЧИЛИ
420 kcal portsjoni kohta
Томатный Суп с Базиликом
396 kcal portsjoni kohta
Сан Франциско
389 kcal portsjoni kohta
Kõik TGI Fridays (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.